उन्हाळ्याच्या सुरुवातीला मिळणारे अंजीर हे फळ चवीला मधुर आणि पौष्टिक असते. अंजीरामध्ये विटामिन ए विटामिन बी 1, विटामिन बी 2,…
काकडी खाण्याचे १० आश्चर्यकारक फायदे
आपले आरोग्य निरोगी ठेवण्यासाठी आपल्या भोवती पुष्कळ गोष्टी आहेत. जर या सर्व गोष्टीचा योग्य रीतीने वापर केला तर आपण सहजपणे…
दातांचा पिवळेपणा कमी करण्यासाठी घरगुती उपाय
दात जर पिवळसर असतील तर त्यामुळे चेहऱ्याची शोभा कमी होते. बऱ्याचदा खाल्यानंतर पदार्थ दातात अडकतात ते वेळीच साफ केले नाहीत…
कोरा चहा (BLACK TEA) पिण्याचे आरोग्यवर्धक फायदे
आपल्या दिवसाची सुरुवात ही चहा पासूनच होत असते पण या चहाचे काही फायदे आहेत ते आपल्याला माहीत नसतात म्हणूनच हा…
डोळ्यांखाली येणारी काळी वर्तुळे घालवण्यासाठी घरगुती उपाय
कंप्यूटर, मोबाईलवर जास्त वेळ घालवणे, तणाव, झोपेची कमतरता अशा कारणांमुळे डोळ्यांखाली काळी वर्तुळे येतात. डोळ्यांखाली काळी वर्तुळे आल्याने त्यामुळे आपल्या सौंदर्यात बाधा येते.…
ताक पिण्याचे आरोग्यवर्धक फायदे
दह्यामध्ये पाणी टाकून घुसळून ताक तयार केल जातं. जरी दह्यापासून ताक तयार केल जात असले तरी हि दही आणि ताक…
सुटलेलं पोट कमी करण्यासाठी १० प्रभावी घरगुती उपाय
आपण सुरुवातीला वजन वाढण्याकडे लक्ष देत नाहीत परंतु जेव्हा वजन जास्त प्रमाणात वाढते तेव्हा ते कमी करण्यासाठी घाम गाळत बसाव…
केसांना फाटे फुटत असल्यास प्रभावी घरगुती उपाय
केसांना सारखा सारखा रंग लावल्याने, स्ट्रेटेनर्स आणि केस ड्रायर यासारख्या उष्णतेच्या उपकरणाचा अती वापर केल्याने केसांचे नुकसान होते आणि त्यातून…
मोड आलेले कडधान्ये खाण्याचे आरोग्यवर्धक फायदे
मोड आलेले कडधान्य खाल्याने आपल्या अनेक फायदे होत असतात. मोड आलेल्या कडधान्यामध्ये वेगवेगळे पोषक तत्व असतात. चांगले आरोग्य राखण्यासाठी आपण…
रोज एक आवळा खाल्याने मिळणारे जबरदस्त आरोग्यवर्धक फायदे
आवळा बाजारात सहज उपलब्ध होणारे फळ आहे. या फळात अनेक गुणधर्म आहेत. आवळ्याला फक्त फळ म्हणून न पाहता त्याकडे औषध…