असे म्हटल जात कि घरी शिजवलेल अन्न हे सर्वात पौष्टिक असत. यातही सत्य आहे. आपण घरी ताजी भाज्या आणून त्या…
आरोग्य
कोरडा खोकला कमी करण्यासाठी सोपे घरगुती उपाय
वातावरणात होणाऱ्या सततच्या बदलामुळे सर्दी खोकला होत असतो. खोकल्यामुळे घसा हि दुखू लागू शकतो. खोकला आला कि आपल्याला अस्वस्थ वाटू…
गुडघे दुखी कमी करण्यासाठी घरगुती उपाय
गुडघे दुखी ही समस्या सामान्य आहे. जर तुमचे वजन वाढले असेल तर तर ही समस्या निर्माण होऊ शकते. तसेच जर…
उंदरापासून सुटका करण्यासाठी प्रभावी घरगुती उपाय
घरात उंदीर असले की कपड्यांपासून अगदी स्वयंपाकघरातील पदार्थ,इलेक्ट्रोनिक्स वस्तू, पुस्तक अशा गोष्टीना जपणं एक मोठं आव्हान होऊन बसतं. उंदीर आपले किमती…
भुक लागत नसल्यास हे घरगुती उपाय करून बघा
अनियमित दिनचर्या आणि चुकीच्या खान-पानामुळे असिडिटी, गॅसच्या समस्या निर्माण होतात. या समस्यांमुळे हळूहळू भूक कमी होऊ लागते. खायची इच्छा न…
केसांचे गळणे कमी करायचे असेल आहारात करा हा बदल
केस गळतीची समस्या कमी करण्यासाठी फक्त उपाय करणे हा एकच पर्याय नसून तुमच्या अन्न पदार्थांच्या सेवनावरही केस गळतीची समस्या अवलंबून…
अक्कल दाढ दुखत असल्यास करा हे घरगुती उपाय
अक्कलदाढ वयाच्या 17 ते 27 वयादरम्यान येत असतात. ह्या वयात आपल्या जबड्यामध्ये हिरड्यांमध्ये ही दाढ येण्यासाठी पुरेशी जागा नसते. ज्यामुळे…
घसादुखी, आवाज बसण्यावर घरगुती उपाय
आजकाल हवामानही इतक्या अचानकपणे बदलतय गार हवामानामुळे घसा खराब होण्याच प्रमाण ही वाढत आहे. या अश्या वातावरणामुळे सर्दी किंवा खोकला…
मानेवरील काळसरपणा घालवण्यासाठी प्रभावी घरगुती उपाय
मानेची त्वचा योग्य प्रकारे साफ न केल्यास आणि काळजी न घेतल्यास, आपली मान काळसर दिसू लागते. मानेचा काळेपणा कधीकधी आपल्या चेहर्यारचे…
उकडलेली अंडी खाण्याचे फायदे
शरीराला निरोगी ठेवण्यासाठी अनेक प्रकारच्या पोषक तत्त्वांची आवश्यकता असते. उकडलेल्या अंड्यामध्ये प्रथिने आणि एमिनो एसिडचे प्रमाण जास्त असते. उकडलेली अंडी…